Olá ,Pessoal tudo bem!!!
Então hoje eu quero falar com vocês sobre a minha luta contra a balança, já desde 2010 que passo com a minha endocrinologista, para conseguir emagrecer, mas tem se tornando uma “Luta”. O fato é que tenho 1,65 m, e estou pesando exatamente 82, 700 kg.Sério pode acreditar preciso de chegar-nos 64,00 kg, por questões de saúde e bem-estar, estou com exatos 18, 700 kg acima do meu peso. Mas como falei á vocês eu tenho muita dificuldade de amagrecer, devido eu já ter tendência a engordar e também tenho uma estrutura óssea mais forte.Minha meta é chegar nos 64,00 kg e futuramente aos 60,00kg!! ;)
Então vou mostrar abaixo as ultimas fotos mais recentes, é visível de como estou acima do meu peso!Quero que vocês me ajudem, pois é muito difícil, mas precisamos ter acima de tudo muita força de vontade. Porque não se trata apenas de perder peso e sim de fazer a RA (Reeducação Alimentar).
Então vou começar a seguir mais que rigorosamente, a Dieta que ela me passou,e vamos ver o antes e depois,ok.
Bjos e aguardem novidades!!!
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